心脑血管意外可以吃水鸭。首先是要控制血压的,这个是最关键的,在控制血压的基础上,是可以吃一些肉类,鱼类的,但是注意胆固醇别太高,还有这个胆固醇比较高的食物,容易引起血管弹性减弱,引起再次血的可能性增大,这个血压,我比较建议一定要控制在140/80以下,就是这样,愿您健康幸福