冻伤可以吃黄芪和灵芝。冻伤患者饮食方面宜清淡的热汤,忌辛辣的食物。注意锻炼身体,提高皮肤对寒冷的适应力。注意保暖,保护好易冻部位,如手足、耳朵等处,要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。
鞋袜潮湿后,要及时更换。出门要戴耳罩,注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位,以加强血液循环。在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂,以免刺激皮肤。
洗后,可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品,以保护皮肤的润滑。经常进行抗寒锻炼,用冷水洗脸、洗手,以增强防寒能力。
黄芪和灵芝可以吃。