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患者提问
两层楼的楼梯要爬几个回合才有减肥效果
太胖了,都不敢出去玩,朋友都说我太肥,我好有压力啊:
提问时间:2020-03-01 18:46
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
您好,根据您的描述可以适当的进行减肥,但是并不赞同您使用药物进行减肥。平时要注意锻炼身体,选择节食加运动的方式进行减肥。
指导意见建议平时要少食油腻食品,多食用一些蔬菜水果,适当的运动。
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