一般如果肚子过大,体重过重的人,心脏的负荷会比较重,所以容易出现胸闷,憋气的症状。一般需要积极的减肥,将体重控制下来,以此减轻自己的心脏负担,也可以到医院检查一下看看,查明病因对症治疗。
在平时,要注意避免劳累,尽量的抬高下肢促进静脉的血液回流,锻炼身体,多选择有氧运动。