全身乏力只是一个症状,引起全身乏力的原因有很多,如全身性疾病、泌尿生殖系统炎症、心理问题等。主要你是夜间睡眠质量不高,没有得到充足的休息。
这是你乏力、瞌睡的的主要原因。调整下紧张的心态,放轻松如果效果不好的情况下可以你可以口服一些药物如谷维素片腺苷B12大黄苏打片刺五加舒乐安定片试试。