静脉曲张的是可以适当做足疗的,可以舒张血管,促进静脉血回流。避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流,抬高下肢能够缓解水肿等症状,穿戴带有压力梯度的静脉曲张袜可以延缓病情的发展。