这位朋友你好,根据你说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾主统血,脾虚统血无力,就会造成你说的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间归脾丸等药物。