你好。很高兴回答你的问题。对于你的问题,首先建议去医院过个拍片,看看错位的程度,现在没有拍片不能很好的肯定是不是能治。
建议平时手多注意休息,不要太用力,以免加重病情。建议尽快去医院治疗。希望我的回答能帮助到你