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患者提问
脚踝韧带拉伤如何治疗和如何尽快恢复??
提问时间:2020-02-20 03:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好。在外伤中,像此类的损伤是很难恢复的。一般没有什么好的办法,就是静养,不要过度运动,注意适当休息,饮食上可以多补钙、补蛋白,含胶原蛋白的可以多吃些,必要时针灸,按摩,服用跌打丸调理。
祝你早日健康
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