你好,应该是抑郁症了,抑郁症不容忽视,常见有,心情低落,不愿意出门,不吃东西或暴饮暴食。没事想哭、想死之类的,这都是抑郁症的前兆,建议尽快就医。
抑郁症的治疗方法:懂得知足常乐。对任何事物都不应该最求十全十美,我们不应该对自己要求太高,人人都会行差踏错,人人都不会对一辈子,所以,在自己做得不够好的时候,不要过分自责,而应该放宽心,接受错误,努力改过即可。