我主要是下午的时候很抑郁

过分的自卑，一般是由于长期的内向性格形成的，常伴有了情绪低落、闷闷不良、不愿意出门、对任何事情都缺乏兴趣，严重时形成了明显的抑郁症和恐惧症，不利于身体健康。单纯的使用药物不能治愈的，平时需适当需增加自信心，多学习各种技能，一般都可以逐渐好转的。

头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位。如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好

问好：精神分裂有治愈的可能，或通过治疗服药症状完全缓解社会功能可以达到正常，所以不能说精神分裂的病人是残疾人，如果精神分裂症的患者是残疾人，那么所有有躯体和心理疾病的人也都应归为残疾人，这显然是误区.肢残的人，因为疾病不能复原，社会功能不可逆的受损，属于残疾人范畴.无论是否是残疾人，这两类人群都需要关爱，需要帮助。

你好，二尖瓣前叶轻脱垂并关闭不全，从症状来看可能需要手术了，应需要换瓣手术。建议做一下心脏彩超检查，明确病情，确定手术方案。

你好，不喜欢和别人打交道的人一般都是性格比较孤僻，对自己不够自信的人，改善的办法就是要让他多建立自信心，多坦然的面对自己，你们要给他展现自信的机会，并及时的肯定他，慢慢的来。

没关系的，这种情况在个别产妇中确有案例。一下几点建议希望能够对你有些帮助。（1）产后的生活环境要恢复从前，尽量避免大量的会客，谢绝一下亲戚朋友的探望。保持一个平稳安静的环境。（2）产后饮食清淡而富有营养。油腻和一些高糖度的食品尽量少吃。（3）多逗逗宝宝，从而使做母亲的快乐和自豪感逐渐增强。（4）休养中适度增加运动。（5）每日保持良好的睡眠。你可以在睡前宝宝用白金帮的纸尿裤，第二天早起在给宝宝换就来得及，因为它有超强锁水功能，而且采用进口的揉棉设计，超级柔软。能好好的照顾你家小宝宝。也能让你睡个好觉

你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，考虑目前懒散是抗精神病药物的副作用所致。积极面对，在医生的指导下调整下治疗方案，注意锻炼，人的惰性需要克服，把自己的生活制定计划，对于你来说，还需要康复计划，祝你健康。

1.患者应认识到焦虑症不是一种器质性疾病，对生命安全不会造成威胁。要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。2.在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。3.学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。4.在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。5.尽快接受医院和药物治疗，医院临床经验丰富，能根据患者的病情做出正确指导和随时跟踪症状变化。以上是对“消除考试焦虑的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

当然需要吃一些，镇静安神的，比如养血安神胶囊，或者是朱砂安神丸，也可以口服，碳酸钙片，复合维生素b1刺五加片谷维素片都是有效的。

你好，可以至专业精神病医院或综合医院精神卫生科。建议至综合医院精神卫生科治疗，一方面人员配置更高，治疗力量更先进，另一方面治疗手段理念先进，多为开放性病房，病人可以自由活动，在心理上更容易接受。一般省级医科大学附属医院都设有精神卫生科。建议三甲综合医院精神卫生科系统规范化诊治，严格遵医嘱服药，祝健康快乐