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患者提问
由于工作原因每当睡觉时就会感觉不安怎么办
我最近的工作压力非常大,我的上司经常催我交工作,结果导致我现在每天满脑子都是工作的事情,根本想不了其他的事情,我睡觉的时候也不能安然入睡,所以我就想问一下为什么该怎么办?
提问时间:2020-02-15 18:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
工作不好,伴有睡眠质量不好的问题,心里不舒服的情况。应该了解具体的情况,如果是属于职业的后遗问题的话,可以努力的调整自己的状态。
用积极地心态去面对自己不能改变的东西。
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