足底筋膜炎早上和休息过后特别疼

骨折后长期不活动，容易导致下肢肌力下降，血液回流不畅，容易导致水肿的发生。建议运动时间和强度要逐渐加强，循序渐进，休息时患肢抬高，有利于血液回流，促进肿胀消散或配合服用活血化瘀药物。

你好：刚崴时先喷云南白药、好得快这类的东西，二十四小时后热敷，加快伤处的血液循环，感觉好一点是要注意做一些轻微的运动，注意只能是轻微的。提醒你，一定等脚全好了再去做剧烈运动。崴了，适当的休息是需要的，而且一定要散出淤血。未经正确良好治疗的患者，关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。

你好，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生很容易压迫坐骨神经而引起腰腿疼痛麻木等症状。这种情况不宜过度锻炼，不宜久坐久站，更不宜弯腰负重，可以适当多躺减轻腰部负荷，这些疾病是针灸推拿科，康复科的常见病，一般也只能缓解症状。

中医上讲的肾虚，西医上讲就是亚健康，免疫力低，原因可能很多，工作压力大，精神紧张，休息不好，身体疲劳，缺乏运动，身体疾病，房事过频，等等。你可以自己试试调整一下生活习惯，放松心态，注意休息，多参加运动，控制房事次数，可能就有好转

一般骨折术后两周左右可以拆线，如果伤口恢复良好，可以在拆线之后再包扎一两天左右，这有利于保护拆迁之后的针孔，有利于避免加重损伤。但是尽量要在骨折拆线一周以后伤口才能沾水，因为骨折伤口还没有完全长好，长时间的泡水引起皮肤感染。

排大便时腰痛。常见的病因有：结直肠炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、脊柱炎、脊柱肿瘤等；也见于肾输尿管结石、感染、肿瘤等，还见于盆腔、子宫附件炎症等，腰疼的要远离诱发因素。注意休息不要劳累，也不要受风寒。

你好，桡骨骨折后需要制动，消肿，促使骨折愈合，必要时需要石膏外固定。长时间制动，不能活动，导致患肢肌肉萎缩，肌营养不良。建议待桡骨骨折制动6－8周，拍片后，逐渐锻炼关节功能，可以配合中药熏洗治疗，效果较好。

你好，坐久了肋骨下腹部就会有好象有压紧的感觉，多考虑是气血阻滞，痉挛等指导意见建议你服用理气的药，如柴胡疏肝散，气滞胃痛颗粒等，要多站起来活动一下，保持心情舒畅，注意保暖，不要受凉。

如果吃了云南白药胶囊身上有点过敏的话，可能是对药物的原因导致的，像这种情况停止使用药物，服用一些抗过敏的药物，比如说西替利嗪托尔敏赛庚啶等。

你好根据你的描述可以考虑是肩周炎建议：针灸是一种保守治疗可以帮助减轻疼痛但是不易根治反复的出现而且治疗时间长见效慢等因此建议采用先进的微创技术治疗可以更好的控制病情从根本上解决疼痛治疗效果显著多注意休息避免长时间的劳累注意保暖防寒可以采用爬墙法、肩部旋转法等