一旦诊断患有糖尿病,医生会先给你做一次全面性的身体检查,然后才会开始着手治疗。糖尿病迄今仍无法完全治愈,一旦发现患病后,你必须终生接受治疗。
对I型糖尿病者的治疗,是控制饮食,同时并每日注射胰岛素以代替丧失的激素。对II型糖尿病者,在许多情形下,只要采取饮食疗法,就可以控制这一类型的糖尿病。
饮食疗法是限制你所吃的碳水化合物的量。如果你体重超重,严格采用这种饮食方法可以使你的体重明显减轻。你每天可以吸取的热卡数量被限定在800到1500之间,这要根据你的体重及其他因素(如身高)而定。
不要吃糖果、蛋糕、果酱等食物。你的饮食中一定要维持足够的纤维量,所以你要吃全麦面包及大量的沙拉、水果及蔬菜。避免饮用加糖的饮料,不要吸烟。