健康指导:对于高血压情况,可以增加自己的运动情况,可以改善身体代谢情况的作用,可以补充一些绞股蓝夏枯草这样的食物,可以有一定的作用起到降低高血压情况的作用,可以调节自己的休息情况,可以改善高血压情况的作用