根据你的描述,考虑是肾虚的可能性比较大,是阴阳两虚,就会出现你所描述的上述不适症状,建议在医生的指导下服用,金锁固精丸,六味地黄丸,按说明服用,注意休息,避免过度的劳累,加强营养,多吃一些营养的食物,以上是对“我胃寒,怕冷,手脚冰凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!