你好,根据你的症状分析,可能是因为你的眼镜不太合适和不良的用眼习惯造成的。近视后眼镜的矫正后,视力范围最好在1.0-1.2之间,对保护视力有效。
带眼镜后不要在光线太暗的条件下使用眼睛,如电脑光线暗等可能对视力造成进行性伤害。建议对视力进行验光,将矫正视力控制在1.0左右。
改变不良用眼习惯,不要在光线太暗的条件下用眼,用眼较长时间后进行休息,并对眼睛进行按摩。