这种情况有可能是腰椎病引起的腰痛,不一定是腰肌劳损。并不严重。建议好好休息一段时间,或者用白醋加热水湿敷治疗,每天两次,每次半小时,连续治疗1周即可恢复正常。
以上是对“腰疼,不敢前后弯曲,站着和坐着都不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!