阴道松弛是怎么回事，有什么好的办法

你好，阴道松弛，一般是阴道壁、盆底肌肉力量比较差的结果，往往会导致性生活不满意。多是发生在顺产产后，考虑是产后没有恢复好的结果。

这个可以通过进行盆地肌肉的功能锻炼，来增强肌肉的力量，从而改变松弛的现状。这个功能锻炼，一般是只要是有空就做收缩会阴的动作，也可以做排尿-憋尿-在排尿-再憋尿.的功能联系，时间长了，肌肉力量就会加强了，也就不再松弛了。

还有一种方法就是手术治疗，也就是所谓的阴道紧缩术。如果以后不打算再顺产的话，就可以考虑做阴道紧缩术。否则的话，最好还是不手术。

所以，建议你先进行功能锻炼。