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患者提问
生姜减肚子的方法是什么
我不喜欢活动,肚子上很多肉,听说生姜可以减肚子,想问一下具体的方法是什么?
提问时间:2020-02-03 03:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要想减肚子可以用生姜来擦肚子,尝试一下,不要吃含糖多和过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食要以清淡为主,适当的增加锻炼,如俯卧撑、仰卧起坐,有利于减少腹部的脂肪。
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