您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。您好患者朋友,根据您的症状,建议您在洗发水里加姜汁,合理饮食,适量运动,保持心情开朗以上是对“如何可以让头发变回柔顺直,不乱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!