老年人饮食的变化和户外活动的减少使得维生素D的来源和转化不足,从而促进了骨质疏松症的发生。在一定的压力下,骨骼的密度增加,骨组织的厚度和骨小梁的密度,数量和质量增加。
然而,老年人的运动量显着减少,并且力量的减少减少了对骨骼的压力,导致骨骼被废弃。