如果想通过瘦身膏减肥,它绝对不会对减肥有任何影响。为了减肥,你必须脚踏实地地进行体育锻炼,合理控制饮食。因为你在早期有太多的卡路里,你会变得肥胖。
现在我们应该合理控制饮食,尽量多吃清淡的食物,加强体育锻炼,多做运动,尽量不要呆在家里。