中医辩证调理。
一、如有少气懒言,头晕目眩、神疲无力、心悸、气短、胸闷,则为心阳气虚证。中医调理以温补心阳为主。
二、如有心悸,胸闷、气短、口干、五心烦热、头晕眼花、耳鸣神疲、健忘,则为气阴两虚证。中医调理以益气养阴为主。调理方法。
1.忌烟、限酒;饮食以低盐、低脂为主。
2.合理休息,劳逸结合,避免过劳。
3.可适当服用增强免疫功能、或缓解体力疲劳或补心、补肾功能的保健产品或食品。