你好,可按揉太阳穴,百会穴.风池穴、曲池穴降血压。但是效果不大肯定。我认为还是药物治疗为主。临床上常用的降压药物主要有六大类:利尿剂、α-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂、β-受体阻滞剂、以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。
降压药物的疗效和不良反应情况个体间差异很大,临床应用时要充分注意。具体选择哪一种或几种药物应全面考虑。平时注意低盐饮食,避免紧张与焦虑等不良情绪的影响,适当坚持锻炼!