你好,根据你现在的症状主要考虑是乳腺增生或乳腺纤维瘤的表现引起的最好保持良好的心态避免吃刺激性的食物,同时可以用乳腺贴与局部帖服及服用逍遥丸进行调理,希望及早的去医院做乳透检查确诊以上是对“乳房有几了硬硬的疙瘩,有时会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!