按照你的描述是腰椎间盘突出啊,这种病是没有办法根治的,保守治疗就是注意休养配以口服药物治疗,如果加重保守治疗没有好转就只能手术了.一般腰突突然发作多与劳累有关.西安哪个医院治疗腰椎间盘突出比较好?建议平时注意少弯腰干活,别提重物,不要久坐,多卧床躺躺,注意休养才是关键.建议您平时注意适当的运动和合理的营养,一定要增强体质