您好,高血脂是临床常见的慢性疾病,是很多心脑血管疾病发作的基础,所以,要把血脂控制在正常范围才,尤其是低密度脂蛋白胆固醇,要引起重视才行。
1.清淡饮食,饮食规律,不要大鱼大肉,少吃油腻食物,稍微多吃蔬菜、水果等,适当食用瘦肉等,要坚持参加一些户外活动,要坚持,要出汗才行;
2.膳食调理及运动调理一个月后,复查血脂,如果还是高的话,就服用阿托伐他汀钙片、血塞通片这两种药物哈,当然,膳食调理是需要一直继续下去的。