老是心神不宁烦躁不安静不下心干活怎么回事:

你好，现在由于生活节奏的加快，工作、学习、生活精神上的压力使我们的身心疲惫，常常头痛、头晕、烦躁甚至失眠，可不论怎么，身体是自己的，这是最重要的。

你好，找心理咨询一定找到专业的，我听说国内有个陈珂含医生，经常上电视的那个，一有什么心理问题需要专家讲解的她就出来分析的那个，很务实很专业，你可以了解下。好像她有自己的诊室。陈珂含是北京知名的心理咨询专家对白领压力带来的心理问题有独特的见解陈珂含是国内很多知名CEO的私人心理医生陈珂含心理诊所在北京CBD附近陈珂含心理工作室在西大望路SOHO

心理分析：你好，网络成瘾是一种病，有复杂的病因。往往可以在家庭教养、环境、亲密关系方面找到原因。心理指导：建议澄清家庭教养方面、家庭关系方面存在的问题，提高改善家庭关系，使现实生活丰富和谐有意义改变依赖网络的现象。

你好，这种情况很有可能是抑郁症指导意见建议及时到心理科进一步检查疏导，平时多给以支持帮助安慰

您好，中度抑郁症的疗效还是很好的。最好合并心理治疗

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。

这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调节一下。可以睡前两小时运动一下，喝牛奶。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物。

有可能是因为心里压力过大导致的，即使觉得很累还是睡不着，最重要是保持平常自然的心态，身心松弛才有益睡眠，也可以选择睡前喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐也可以

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。

您好，您现在月经逐渐恢复正常，说明身体机能正在逐渐恢复正常，内分泌水平逐渐平衡稳定。指导意见胀感可能是身体脂肪再分解，消耗减少引起的体表异常感觉，应属于正常表现，所以如果还在服药，并且没有副作用的话，可以继续使用，身体也会逐渐恢复健康的。