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怎样缓解焦虑症的症状呢

我现在都已经是一名高三的学生了,常常要考试,尤其是应付高考,所以现在常常有种焦虑的感觉,很担心会失败,有时候学习累了,但想到考试,又强迫自己去学,神经绷劲得很。请问焦虑症需要什么样的治疗呢?
提问时间:2020-06-18 04:52
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