突然头晕眼花,在中老年人多见于颈椎病、脑供血不足、脑血管疾病如脑梗塞、脑出血,短暂性脑缺血性发作等,还有见于高血压病、糖尿病等。
建议及时去医院就诊,做做相关的检查如颈椎X线、血糖、血压、头颅ct,脑血管造影等相关的检查进一步明确自己的病情,针对病因治疗。
平时要保持心情舒畅,避免情绪过度波动,眼部疾病最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
另外,生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。