喝牛奶什么时候都可以喝,在怀孕的时候多补充一些营养是很有必要的,对胎儿是很有好处的,至于喝牛奶拉肚子是因人而异,根据个人的身体情况来决定适不适合喝牛奶,你如果平时喝牛奶没什么不良反应的话应该是没有关系的,从一开始怀孕就可以喝牛奶,尽量喝含钙的牛奶,如果担心的话可以选择喝孕妇奶粉。