你好这位朋友,根据你的情况描述分析,一干体力活就反胃,不舒服每次蹲下去一会再起来头就会晕综合以上所诉,像你这个年龄一般的体力活对你们来说,都不是问题,更不会引起头晕只能说你体质虚弱,蹲下起来头晕,考虑有体位性低血压,做这个动作的时候,缓慢的站立即可预防