心理分析:你好,理解,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?从描述情况分析,考虑到幼年的伤害冲突被激活,社交恐惧症。
心理指导:建议尽快到当地精神病院诊断,心理支持,可以在咨询师指导下,想象在紧张环境下的体验,然后逐步放松训练,多户外活动,多参加集体活动,潜移默化中中消除恐惧。
必要时可以遵医嘱给抗焦虑药物使用。