你好膝关节因剧烈运动导致韧带功能欠佳关节错位,目前应避免剧烈运动,采用专业的中药外敷治疗,具有活血化瘀,消炎止痛,通经活络,修复退变受损的软骨及韧带等功效,疗效稳定,治愈后不复发等特点,如有不明之处手机联系,祝早日康复!