身上出现乌青,是皮下的细小血管出血。可能是血小板偏低,造成出血,也可能是本身细小血管比较脆弱,或者是出血、凝血功能在轻度碰击或受压后容易出现小出血。
一般多吃点维生素C、水果、猪蹄等,对防治出现乌青有好处。