您好,您这种情况引起的头晕一般是体位性的,与血压或者颈椎有关,体位性低血压、颈椎椎间盘突出,伸懒腰时出现压迫症状后出现的头晕,颈椎病当然老年人常见。
我认为问题不大,如果担心可以去医院测量卧立位血压,建议您加强锻炼,平时加强营养,增强体质,增加机体抵抗力。