足踝关节扭伤首先需要排除骨折存在,没有骨折的主要是韧带拉伤。最好早期石膏固定或者其他外固定物固定1周防止韧带松弛。
您的情况可能就是因为韧带松弛引起的症状。现在主要是局部可以理疗按摩针灸治疗。每天坚持足浴促进血液循环。休息的时候抬高患肢。