你好,根据你的情况,出现慢性咽炎的症状,需要药物缓解症状,更重要的是控制饮食,改变生活习惯等等。可以用一些咽炎片、川贝枇杷膏、西瓜霜等药物。
同时避免熬夜,多运动,多喝水。平时可以泡一些五花茶和罗汉果等等。希望帮到你。