你好,如果是这个腰椎滑脱及峡部裂的话,那建议您可以先带个护腰以及锻炼这个腰背部的肌肉力量。你好腰椎的滑脱有看滑脱在几度,一度的话还是可以保守治疗的嗯,峡部裂,也要看一下这个是稳定的还是不稳定的,先天性的话也可以进行保守治疗,这种情况呢滑脱及峡部裂是不能消失的,只能说这个,缓解症状如果持续不缓解的话,需要手术。