你好,膝关节扭伤恢复期较长,尤其是合并半月板损伤者,肯定伴有局部肿胀、疼痛,因膝关节是活动关节,又是人体的负重关节,因此关节积液等不易很快吸收,严重者形成滑膜炎症,疼痛加重。
膝关节扭伤伤及韧带、半月板等不宜自行调理,建议您明确病因后接受综合治疗,如局部理疗、口服、静点、外用活血化瘀药物,必要时行关节镜镜下处理、半月板成形术!