夲人近1个月左左左脚腿抽筋很历害

您好如果您是因为怕黑所以开灯睡觉就不是心理问题，如果并没有什么害怕但是要开灯属于强迫。指导意见建议您考虑一下自己是否有怕黑的情况，不管如何最好是关灯休息最好，整晚开灯对于面部皮肤有一定的影响，祝您健康幸福。

中暑主要是由于高温环境影响人体体温调节中枢，使体内热量过多蓄积所致。中暑建议您还可服用藿香正气水或藿香正气胶囊,属中成药,对中暑有很好的疗效。

你好，可以从以下几个方面进行自我治疗：一、应急方案1．紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。2．可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。3．同样也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。4．睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。二、辅助食物海带—含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。苦瓜—含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。三、基础对策1．炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。2．注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。3．多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

甲状腺多发性结节是甲状腺结节的一种。甲状腺结节是一种非常常见的病症，特别是在中年女性中较多见。饮食上宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。建议您去正规医院中医科进行治疗

累可能是由肾气不足引起的。可以去当地正规医院看看，并服用药物来调节肾气不足和肾阴不足。肾气不足时的气虚感，不足和疲劳感，以及你想睡觉。然而，如果肾阴虚，你通常会有五种症状，如心烦、发烧、手脚出汗。

抗真菌治疗就行了，癣一般都是由于真菌感染引起的，肯定是跟你平时的生活习惯有关，饮食不规律都有关系，治疗的话，平时要增加抵抗力，多运动锻炼。配合中医治疗效果更好。是可以治好的。

你好，根据你的描述，建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康

牙齿龋坏严重只剩残留牙根，一般只能拔除。如果牙根发炎化脓则需要口服替硝唑，罗红霉素消炎，待炎症消退再去拔牙。

你好，你吃了这个药有点拉稀一天上两次大便是正常的现象。注意休息，加强营养，感冒多喝点水有利于排菌，吃药期间少吃辛辣和油腻刺激性食物。以上是对“风热感冒吃了银翘解毒颗粒，导致轻微腹泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般影响不是很大，只要你没有引起流血或者腹痛的情况，是可以继续妊娠的。在怀孕初期，你吃了调经的药物，大多调经的药物是中成药物，或者是雌激素孕激素的药物，一般问题不大。