身体的胖瘦也影响着月经规律。肥胖的人容易月经不调还容易出现多囊卵巢。但太瘦的女人也容易出现月经不调,过少的脂肪会减少雌性激素的合成和分泌,影响内分泌系统的正常活动,大体脂肪要保持在17%的比例之上,才能保证正常的月经周期。
所以,过胖和过瘦都不好。月经延迟最主要的还是要好好调理,除此之外,多运动,少吃脂肪高的东西