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秋季养生知识有什么?

秋天是一个比较干燥的季节,所以一到秋天我的皮肤,身体各方面就比较敏感,皮肤很缺水。经常会冒出痘痘,然后也特容易感冒,流鼻涕,然后挺烦的,感觉特别不舒服,现在应该要开始养生了。秋季养生知识有什么?
提问时间:2020-06-04 21:25
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