你好,人瘦的话就有可能是消化不好或者是吃得比较少。所以想要增胖,最好还是要多吃东西,特别是高能量的食物,如奶油蛋糕,牛肉干等。
平时有时间就吃点东西,吃下去的总是有能量的,如巧克力等都可以平时吃点。建议你多吃东西,多吃高能量食物,吃得多,适当运动总会胖的。