右肩胛骨骨折能评残几级

肌肉需要伸缩，不去伸展肌肉，会有拉筋时酸痛的感觉。建议你在伸展前先辅以热敷、按摩，增加血液循环，适度静态伸展，充分热身，从事完运动训练后，记得先伸展，最后要冰敷15至20分钟，以减低每次运动训练后的肌肉微小损伤。

通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。

您好！随着年龄的增加，往往会出现颈椎的老化和退变。主要的改变是骨折增生，椎间盘突出。检查低头工作的人非常常见，早见。应该给以积极调整。必须给以积极调整，你年龄还小，不保养好了老了加重就更麻烦了。第一要义是尽量少低头，改善不良劳作姿势，频繁的活动颈椎，像学生每日做操活动头部一样。羽毛球和游泳队颈椎的康复师最好的，只要坚持，可以延缓病情。祝福你！

你好，根根你的描述，可能是腰间盘脱出的临床表现。指导意见建议你检查腰椎X片，以明确诊断，若是表现轻微可以药物或牵引治疗，若是较重，可能需要手术治疗。

CT报告左踝关节陈旧性骨折，同时可以看到刺激性骨折，说明骨折线还未消失，骨痂还未完全长好。与X片报告差不多。不要担心，属于正常放射科报告，不要担心，可以进行功能锻练，恢复关节功能。

您好根据您说的情况应考虑患膝关节外伤的可能性指导意见建议您及时服用抗感染药物促进恢复，局部采用远红外光波照射治疗，祝您身体健康！

股骨头坏死的保守治疗方法通常是药物治疗。药物又分为中药和西药，西药只能起到暂时缓解患者病痛的作用，对于根治股骨头坏死帮助并不大。采用内服中药、外用药物，配合针灸、按摩、坐浴等方法也可以有效缓解。

你好，对于股骨头坏死早期可以积极进行一些理疗、针灸以及小针刀治疗，配合一些中药有可能痊愈。

骨折如果没有移位或者轻微移位可采用石膏固定，如果有严重错位需要手术治疗。建议到正规医院检查确定骨折部位以及程度再确定是否要手术　不要用患肢下床负重活动，可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼，以免引起肌肉萎缩，固定后注意抬高患肢，患肢下放置个枕头，高于心脏方便血液的回流。

网球肘的诊断和治疗都是比较简单的，局部热敷理疗，可以止痛膏外用，效果不理想时就局部打封闭治疗。最重要的是避免引起网球肘的动作和姿势。否则很容易复发和加重。祝您早日康复。