根据你的描述,子宫脱垂是由多种因素造成的。如支持子宫的各种韧带和组织过度伸展或撕裂损伤,或患有慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻等,以及长期从事蹲位、站立、肩挑、搬举重物等均可使腹压增加,促使子宫脱垂。指导意见建议严重的子宫脱垂需用手术治疗。注意
1.勿过劳,尤其注意勿搬重物等。
2.保持大便通畅。
3.多食蛋白质类食品及有益气作用的食品。
4.经常进行仰卧起坐,提肛练习等体育活动。若需要,可以到医院检查,及时治疗,以防加重病情。