如果在煮菜的时候出现菜放咸的现象的话,此时是最好不要再吃这道菜的,因为食用太咸的菜对身体是不好的,是很容易导致一些疾病的出现的,还有可能会导致身体内的水分缺乏,引发脱水的现象,因此是要重视的,日常在做菜的时候要注意调味料不可放太多,要注意以清淡的饮食为主,要多吃一些新鲜以及健康的食物,要注意避免食用辛辣以及刺激的食物。