据你所述考虑可能是上呼吸道感染,多由病毒感染引起少数为细菌感染。注意休息,多饮水,保持室内空气流通,避免受凉,多食用新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,体温不大于38.5℃时给予物理降温,大于38.5℃时给予退烧药,建议到医院做血常规以明确是病毒感染还是细菌感染,病毒感染时给予清热解毒,抗病毒的中成药,如为细菌感染给予青霉素或头孢类抗生素治疗,平时注意饮食结构合理,不偏食,不挑食,多参加活动,增强抵抗力。