黑豆是大豆的一种,食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵.是可以暖宫促孕的,不会影响受孕.中医认为,黑豆入肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功能。
黑豆被认为对月经不调有效果,而且有安胎作用,孕妇常吃,有益身体。建议备孕期间做好营养准备,补充叶。